زندگی گاهی اوقات می تواند خیلی سخت شود و ما را درهم بشکند. در چنین شرایطی باید ریتم تند زندگی را کمی آهسته کنیم و به یافتن تعادل و انتخابهای آگاهانه روی بیاوریم.
گوشههای تاخورده و چینخورده فرش و موکت میتوانند ظاهری نامرتب و ناخوشایند به دکوراسیون منزل شما بدهند.
دردها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک بیماری جدی یا یک بیماری مزمن باشند که مستلزم بررسی و معاینه هس…
درست است که نوزادان همانند بزرگسالان هنگام غذا خوردن هوا را میبلعند. بادگلو زدن این هوا را از بخش فوقانی دستگاه گوارش…
فال روزانه که متشکل است از وقایع پیش روی شما در تاریخ امروز، علاوه بر سرگرمی میتواند شما را در برخی مسائل آگاهتر کند.
قیمه نخود همان قیمه است که یزدیهای عزیز به سبک خودشان آن را تهیه میکنند.
حتما شما هم از کاربردهای جالب سرکه و جوش شیرین در نظافت و خانه داری آگاه هستید.
خوردن تنقلات و برخی خوراکیها علیرغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، میتوانند آسیبهایی برای شما در پی داشته باش…
قرار گرفتن در معرض نور طبیعی، به بدن در تولید ویتامین D کمک میکند، ریتم شبانهروزی و الگوهای خواب ما را بهبود…
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامینها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در…
یکی از عوامل اصلی که بر توانایی افراد در دویدن سریع تأثیر میگذارد، ساختار بدن از جمله نحوه عملکرد عضلات است.
میشل لنو، روانشناس آمریکایی اعلام کرد که راز لذت بردن از یک روز شاد دشوار نیست، بلکه ممکن است در رهایی از ۴ عادت…